Dưỡng da trắng sáng từ trong ra ngoài

Như chúng ta cũng đã biết, Mỹ phẩm hóa học chỉ làm trắng bên ngoài mà không làm làn da đẹp khỏe được. Một số loại quả như mướp, cà tím, kiwi, chanh có có tác dụng ngăn chặn hắc tố melanin và giúp da trắng sáng từ trong ra ngoài.

Dưỡng da trắng sáng từ trong ra ngoài

Khi cơ thể mệt mỏi, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bất hợp lý làn da của bạn sẽ trở nên thiếu sức sống. Biểu hiện trước hết là sự xuống sắc, làn da không còn được vẻ trắng sáng như bình thường. Nguyên nhân chính là sự tắc nghẽn các độc tố dưới da làm sản sinh ra hắc tố melianin.

Các loại mỹ phẩm làm trắng da chỉ có thể tạo nên ảo giác che đi những màu sắc tối màu mà thôi. Muốn làn da có được vẻ trắng sáng thực sự, bạn nên nhờ đến một số loại trái cây như mướp, cà tím, chanh…

Dưới đây là một số loại quả giúp da trắng từ trong ra ngoài

Mướp

Mướp chứa nhiều vitamin, protein, carbohydrat và axit ascorbic. Vì vậy có tác dụng đặc biệt trong việc loại bỏ những sắc tố tối màu, những vết nám da và đem đến vẻ trắng sáng cho làn da.

Mỗi đêm trước khi đi ngủ, áp dụng nước ép của mướp lên khuôn mặt. Sáng hôm sau, khi ngủ dậy rửa sạch với nước ấm. Bạn có thể dùng thêm bước rửa với mật ong sẽ thúc đẩy hiệu  quả đem lại sự tinh tế cho làn da.

Cà tím

Cà tím chứa nhiều vitamin P có tác dụng làm mềm da cà giúp lưu thông mạch máu. Đồng thời lượng vitamin C trong cà tím còn có thể ức chế sự xuất hiện của tyrosinase và ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin đem lại sự trắng sáng cho làn da hiệu quả.

Cách dùng hết sức đơn giản, bạn chỉ cần cắt cà tím thành từng lát và sử dụng để xoa lên mặt 3 lần mỗi ngày.

Chanh ngâm đường

Chanh là loại trái cây chứa nhiều vitamin C, B, canxi, phốt pho, sắt có tác dụng tăng sự lưu thông mạch máu, làm mềm da, tẩy trắng hiệu quả.

Chanh cắt đôi rồi ngâm cùng với đường trắng trong chiếc lọ đậy kín. Sau 3 ngày là bắt đầu sử dụng để xoa lên khuôn mặt. Sau một thời gian, các vết tàn nhang mờ dần và đem lại vẻ trắng sáng, tinh tế cho khuôn mặt.

Chanh ngâm mật ong là loại thức uống cung cấp vitamin C, giúp da sáng mịn theo năm tháng.

Quả Kiwi

Những thành phần vitamin và khoáng chất có trong quả Kiwi có thể ngăn chặn sự hình thành các hắc tố melanin. Vì vậy có tác dụng giúp chị em chăm sóc làn da trắng hiệu quả.

Gọt bỏ vỏ quả Kiwi và cắt thành lát cho vào máy ép trái cây để đem lại cho bạn một cốc nước trái cây tươi. Chế thêm một chút mật ong và nước khoáng để uống hàng ngày, sau một thời gian sẽ nhận ra sự chuyển biến rõ rệt.

Ngoài ra nước ép kiwi để lạnh cũng có tác dụng như một loại toner làm sáng da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.

____ Sưu tầm ____

Continue reading →

Chanh – người bạn của làn da sáng đẹp

Chanh - một loại thực phẩm không thể không nhắc đến trong quá trình làm đẹp của chị em phái nữ.

Chanh là loại thực phầm làm đẹp được ưu chuộng

Nước chanh có tác dụng loại bỏ tế bào chết, tạo nên vẻ đẹp trắng sáng cho làn da.

Nhờ có tính điện hóa cao của chất axit tự nhiên mà nước chanh là một loại đồ uống thông dụng, giải nhiệt bổ dưỡng giúp cho cơ thể khỏe mạnh, sảng khoái. Không những thế, chất axit và đường tự nhiên có trong nước chanh khi biết kết hợp với một số hợp chất có trong các loại thực phẩm khác còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết, kích thích da sản xuất chất collagen có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và sáng hơn. 

Hợp chất chế biến từ nước chanh có tác dụng đem đến cho mỹ nhân làn da sáng khỏe.

Có rất nhiều cách để biến chanh thành một công thức đặc biệt phục vụ cho quá trình làm đẹp, dưới đây là một số công thức kết hợp chanh với thực phẩm khác để cho bạn làn da trắng sáng như mong muốn.

Chanh + đu đủ

Nghiền đu đủ trộn lẫn một cốc nước chanh tạo thành hỗn hợp chăm sóc da. Phủ lớp kem vừa tạo ra lên mặt khoảng 45 phút rồi rửa sạch.

Chất axit có trong nước chanh cùng với các chất khác như can xi, vitamin A,B,C. Protit, magie, sắt…pha lẫn tạo nên một hợp chất có tác dụng làm trắng các vùng da bị tối hoặc bị đổi màu.

Chanh + mật ong + hạnh nhân + sữa bột

Chanh và hạnh nhân là sự kết hợp hoàn hảo

Một muỗng nước chanh, một muỗng mật ong, nửa muỗng hạnh nhân, một  muỗng sữa bột trộn đều thành một chất kem rồi thoa lên mặt và cổ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Axit có trong chanh kết hợp với các axit amin có trong mật ong, axit lactic có trong sữa và vitamin E, magie có trong hạnh nhân giúp tăng cường chất dinh dưỡng cho da sáng và khỏe mạnh.

Chanh + cà chua + bột yến mạch

Một muỗng nước cà chua, một muỗng bột yến mạch, một muỗng nước chanh trộn đều rồi chà lên mặt, sau đó rửa sạch với nước.

Axit có trong nước chanh cùng với chất Avenanthramides và Saponin có trong bột yến mạch, các vitamin A, vitaminK, B1, B2, B3, B5 và B6…có tác dụng tẩy tế bào chết và kích thích tái tạo tế bào mới cho da.

Chanh + dưa chuột

Ép một ít chanh và dưa chuột lấy nước thấm lên một miếng vải mềm rồi chấm nhẹ lên da mặt khoảng 15 phút, rửa sạch với nước. Các axit trong chanh và các vitamin B, C, A, E ( có trong vỏ dưa ) tạo thành chất dưỡng ẩm làm dịu và sáng da.

____ Sưu tầm ____

Continue reading →

“Thần dược” chăm sóc da mềm mịn – Sữa tươi

Sữa tươi được xem là một loại thực phẩm bồi bổ cơ thể hữu ích, đồng thời  chị em còn mệnh danh  sữa như là "thần dược" để chăm sóc da hiệu quả và an toàn.

Chỉ cần sử dụng mặt nạ được tạo nên từ sữa, phái đẹp có thể khắc phục được những vấn đề về da như da khô, da mụn, da nhờn hay da lão hóa

Trong số các chất dinh dưỡng từ sữa tươi đáng lưu ý là chất acid lactic nhẹ vừa có tác dụng tẩy tế bào chết vừa cung cấp độ ẩm cho da, do vậy mà sữa được xem như là trợ thủ đắc lực  giúp phái đẹp khắc phục được các vấn đề khó chịu về da. Chỉ cần phái đẹp chịu khó thường xuyên rửa mặt và massage bằng sữa vào mỗi buổi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ là đã sở hữu được làn da mịn màng.

Đặc biệt với một số hiện tượng khó coi về da như mụn trứng cá, nứt nẻ hay có hiện tượng bị lão hóa khi được điều trị bởi một lớp mặt nạ chế biến từ sữa sẽ trả lại cho chị em một làn da mềm mại và mịn màng đầy sức sống.

Da khô, da mụn hay da nhờn nếu biết sử dụng mặt nạ từ sữa có thể khắc phục một cách hiệu quả và an toàn

Da khô

Trong mùa Đông, dưới sự tác động của tiết trời khô hanh khiến làn da của phái đẹp trở nên nứt nẻ, bong tróc xấu xí. Đó là hiện tượng mà không một người đẹp nào muốn thấy nó xuất hiện trên cơ thể.

Cách chế biến mặt nạ điều trị da khô từ sữa và lòng đỏ trứng: Thành phần gồm một nửa lòng đỏ trứng gà và 3 thìa sữa không đường và một ít nước ấm đánh nhuyễn thành hợp chất thoa lên da khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước. Nếu kiên trì thực hiện công thức trên mỗi tuần 2 lần trong khoảng thời gian ngắn bạn sẽ thấy có hiệu quả thiết thực.

Da mụn

Mụn trứng cá xuất hiện với nhiều nguyên nhân, có thể do bị nhiễm khuẩn, thiếu ngủ hay sự phát triển sinh lý… và hầu như người đẹp nào cũng phải gánh chịu hiện tượng khó coi này trong khoảng thời gian nhất định.

Cách chế biến mặt nạ điều trị da mụn từ sữa với muối biển: Sử dụng khoảng nửa cốc nhỏ sữa hòa cùng với 2 thìa muối tinh hoặc muối biển tạo thành một hỗn hợp dưỡng da.Hãy thoa hỗn hợp vừa tạo ra lên làn da trên khuôn mặt của bạn khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Thực hiện khoảng 2 tuần khuôn mặt của bạn sẽ trở nên mịn màng và trắng hơn bởi sự cung cấp dinh dưỡng từ sữa và tẩy da chết của muối.

Da nhờn

Da nhờn thường là thủ phạm phá hoại công sức trang điểm của phái đẹp, đồng thời dễ làm cho làn da bị bám bụi và gây ra các hiện tượng viêm da.

Cách tạo mặt nạ khắc phục da nhờn từ sữa và nước chanh: Hãy chọn lấy 1 cốc sữa nhỏ với khoảng 10 giọt nước chanh khuấy đều tạo thành hỗn hợp sữa – chanh. Sau đó, thoa lên làn da đang bị nhờn khoảng 15 phút rồi xả sạch với nước mát. Khi thực hiện xong bạn sẽ nhận thấy làn da của bạn trở nên mịn màng và khô ráo.

Da lão hóa

Hiện tượng lão hóa của da dễ nhận thấy chính là những vết chân chim xuất hiện khuôn mặt gây nên sự mất tự tin vào bản thân của người đẹp. Hiện tượng lão hóa da có thể khắc phục được nhờ hợp chất dưỡng da được tạo nên từ sữa với mật ong.

Cách tạo mặt nạ chống lão hóa da từ sữa và mật ong: Trộn 3 thìa sữa không đường với 2 thìa mật ong và nửa thìa bột nghệ tạo thành một hợp chất để dưỡng da. Đắp mặt nạ vừa tạo thành lên khuôn mặt của bạn trong 30 phút rồi xả sạch với nước mát. Mỗi tuần bạn hãy thực hiện công thức trên 2 lần, sau một thời gian ngắn khi soi gương bạn sẽ nhận thấy những vết nhăn nhỏ trên da mờ dần và mất hẳn. 

 ____ Sưu tầm ____

Continue reading →

Giá đỗ - Dưỡng da trắng mịn lúc giao mùa

Trong thời điểm giao mùa như hiện nay, chỉ cần bạn thường xuyên thưởng thức món canh từ giá đỗ có thể giúp người đẹp loại bỏ được những đốm đen và đem lại sự trắng sáng cho làn da.

Làn da trắng mịn và tươi trẻ là mong ước của nhiều người đẹp. Theo các nhà y học Trung Quốc thì màu sắc của làn da ngoài yếu tố di truyền và môi trường thì nguồn thức ăn cũng đóng vai trò hết sức quan trọng.

Thông qua thức ăn cơ thể có thể tích tụ hay loại bỏ những độc tố ảnh hưởng đến làn da. Vì vậy, các nhà y học Trung Quốc cho rằng: biết lựa chọn những thức ăn giúp cơ thể lọc bỏ các chất độc và lượng khí mang sắc tố vàng và đen có thể mang lại cho người đẹp làn da trắng trẻo và tươi trẻ.

 Tác dụng của giá đỗ:

Thường xuyên thưởng thức món canh giá đỗ có thể đem đến cho chị em làn da trắng sáng .

Trong đó, giá đỗ là loại rau dễ làm và phổ biến ở các góc nội trợ mà phụ nữ yêu thích. Giá đỗ có chứa nhiều protein, carotene, vitamin E, vitamin B12, B2 và axit folic cùng với các nguyên tố vi lượng nên giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và làm ức chế melanin – thủ phạm làm xuất hiện những đốm đen, nên có thể đem lại cho làn da vẻ trắng sáng.

Giá đỗ chứa nhiều vi lượng làm ức chế melanin nên ngăn chặn sự xuất hiện các đốm đen và đem lại làn da trắng sáng cho phái đẹp

Thêm vào thực đơn của bữa ăn món canh từ giá đỗ rất tốt cho phái đẹp muốn cho làn da của mình thêm trắng khỏe.

Nguyên liệu:

- Giá đỗ 500g

- Nước dùng gà: 2 bát

- Thịt lợn nạc 30g

- Gia vị: Nước sốt dầu 3 muỗng canh đậu nành 1/2 muỗng canh bột bắp 1 muỗng canh, 1/6 muỗng canh giấm thơm 1 muỗng canh đường 1/3 muỗng canh dầu vừng 1 thìa

Cách làm:

- Rửa thịt lợn sấy khô, cắt thành sợi; Rửa và lấy nước từ các giá đỗ để rễ; cắt nhỏ gừng. Trong một cái bát, thêm 1 muỗng canh bột bắp với 3 muỗng canh bột bắp với nước và trộn đều vào trong nước.

 - Cho 3 muỗng canh dầu vào chảo sau đó, sau khi thêm gừng, đổ nước nóng chiên thịt lợn băm nhỏ và nấu chín

- Đổ giá đỗ vào nồi, sau đó đổ nước dùng gà và một bát nước sôi, thêm nước tương, giấm, muối và đường, khuấy đều, sau đó nhiệt độ cao, nhiệt đun sôi và hơi sôi trong 2 phút.

- Chờ cho đến khi giá đậu cành trở nên sáng, cho thêm nước và bột bắp, đổ 1 muỗng canh dầu mè trộn đều và bạn đã có nồi canh giá đỗ không những ngon lành bổ dưỡng mà còn làm cho làn da của bạn trở nên trắng sáng hơn.

___ Sưu tầm ____

Continue reading →

Thực phẩm giúp làn da trắng mịn

Có một làn da trắng hồng mịn màng, căng tràn sức sống là điều mà chị em phụ nữ chúng ta không ai là không mong muốn. Vậy mà chỉ cần ăn là bạn cũng có thể có được làn da sáng mịn, trẻ trung như mơ ước, bạn có tin không?

Dưới đây là một số loại thực phẩm rất tốt cho làn da, chị em chú ý nhé

Dâu tây

Trong dâu tây có một nguồn dinh dưỡng cực kỳ dồi dào. Đặc biệt dâu tây rất giàu vitamin A và vitamin C, thậm chí còn cao hơn cả trong cam quýt. Do vậy, có thể nói không ngoa, dâu tây chính là nguồn dinh dưỡng vàng cho cơ thể của bạn.

Vitamin C có trong dâu tây sẽ giúp thúc đẩy việc sản sinh ra collagen khiến da thêm căng mọng, đồng thời nó cũng làm giảm hiện tượng thâm, nám và cải thiện sắc tố da.

Trứng

Ăn trứng khoảng một tuần từ 3 – 4 lần sẽ rất tốt cho sức khỏe. Trong trứng có chứa rất nhiều amino acid và chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da của bạn trước sự tấn công của những tia UV có hại.

Dứa

Loại hoa quả nhiệt đới này ăn khá mát và tốt cho hệ tiêu hóa. Nó đặc biệt có lợi cho nhan sắc chị em bởi trong quả dứa chứa một hàm lượng cao vitamin C. Trong dứa còn chứa nhiều các enzyme giúp giảm hiện tượng thâm đen của da.

Nếu làn da của bạn ít bị kích ứng, khá dầy và khỏe thì có thể nghiền nát một ít dứa hòa với nước sạch, nhúng gạc trong hỗn hợp rồi đắp lên mặt để tăng hiệu quả làm sáng da.

Chanh

Chanh là thứ quả giúp thanh lọc cơ thể một cách hoàn hảo. Nó chứa ascorbic acid – là một chất chống oxi hóa tự nhiên. Bằng cách uống nước chanh, bạn sẽ ngăn chặn được hiện tượng gốc tự do phát triển.

Thời điểm uống nước chanh ấm tuyệt vời nhất là vào buổi sáng.

Cà chua

Cà chua sẽ không chỉ giúp da bạn sáng bóng mà còn khiến nó hồng hào, khỏe mạnh. Cà chua vừa cung cấp vitamin C và licopega giúp da tươi tắn, trẻ trung.

Bơ

Chất béo không bão hóa rất tốt trong quả bơ có thể ngăn được hiện tượng đỏ tấy ở da. Ngoài ra, nó còn nuôi da căng mịn, tràn đầy sức sống. Quả bơ không những giúp da sáng khỏe, mượt mà mà còn hạn chế được những nếp nhăn mới chớm xuất hiện.

Tỏi

Tuy là một thứ gia vị nặng mùi song tỏi được coi là thứ siêu thực phẩm cho da, tóc và sức khỏe của chúng ta.

Tỏi giúp thanh lọc máu, khiến da thanh sạch hơn từ bên trong. Ngoài ra chất chống oxi hóa dồi dào trong tỏi sẽ làm chậm tiến độ lão hóa.

Quả nhàu noni

Quả nhàu noni trồng ở nhiều khu vực nhiệt đới. Siêu mẫu Miranda Kerr – người sở hữu làn da mịn như trẻ thơ từng tiết lộ rằng mình sử dụng loại quả này mỗi ngày để có được vẻ đẹp tỏa sáng như hiện tại. Quả nhàu còn có khả năng giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi lại với nhiều bệnh tật.

Làm sáng da nhờ thực phẩm là cách an toàn và hiệu quả nhất!

____ Sưu tầm ____

Continue reading →

Kem dưỡng trắng da tự chế

Những công thức dưới đây không khiến bạn trắng nhanh chóng. Nó cũng không khiến da bạn "trắng tinh không tì vết" như khi sử dụng các loại kem lột, tẩy chứa thủy ngân hay corticoid. Tuy nhiên, nó giúp da sáng mịn, khỏe, bóng nếu chăm chỉ làm đều đặn.

Tuy nhiên, cũng giống như nhiều phương pháp làm sáng khác, những công thức này có chứa axit trái cây nên có thể khiến da mỏng, dễ bắt nắng hơn. Bởi vậy, khi thực hiện, điều quan trọng là bạn phải che chắn và bảo vệ da bằng kem chống nắng, mũ, nón.

1. Cam cả vỏ + sữa chua không đường

- Nguyên liệu:

+ Để thực hiện hỗn hợp làm trắng da này, bạn cần từ 1 - 2 quả cam để cả vỏ và 1- 2 hũ sữa chua không đường.

+ Bạn cũng có thể thêm 4 thìa yến mạch đã ngâm nước nóng vào hỗn hợp để tăng khả năng dưỡng mịn da.

- Cách làm:

+ Trước tiên, bạn xay nhuyễn cam cả vỏ. Sau đó, cho thêm sữa chua và yến mạch (nếu có) vào hỗn hợp.

+ Sau khi tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm. Bạn thoa đều hỗn hợp vừa chế lên người và để trong vòng 30 - 1 tiếng. Đối với làn da không quá nhạy cảm, bạn có thể dùng hỗn hợp cho vùng mặt.

+ Sau khi hỗn hợp đã hơi khô, bạn dùng nước mát tắm sạch và thoa kem dưỡng da ngay khi cơ thể còn ẩm.

2. Chanh + cám gạo + sữa tươi không đường

- Nguyên liệu: Để thực hiện hỗn hợp làm sáng da này, bạn cần 50 - 100 gram cám gạo, 1 hộp sữa tươi không đường, 1 trái chanh.

- Cách làm:

+ Bạn có thể dùng nước cốt chanh hoặc xay nát cả quả chanh để trộn cùng sữa tươi và cám gạo. Trộn đều hỗn hợp cho tới khi nó có dạng sền sệt.

+ Hỗn hợp không nên có dạng quá lỏng vì sẽ dễ bị chảy, trơn tuột trên da. Tuy nhiên, nó cũng không nên quá khô.

+ Sau khi tắm, bạn thoa hỗn hợp này lên cơ thể trong 30 - 1 tiếng. Nên thoa theo hình tròn để vừa mát xa, vừa tẩy da chết và giúp các dưỡng chất có thể ngấm sâu hơn.

+ Sau khi tắm, xả lại người bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng da.

3. Nước ép cà chua + bột yến mạch + sữa chua

- Nguyên liệu: Cà chua ép lấy nước, yến mạch và sữa chua.

- Cách làm:

+ Để chế hỗn hợp này bạn cần nước ép hoặc cà chua sống xay nát. Nên chọn cà chua chín đỏ. Bạn cũng cần 4 thìa lớn bột yến mạch và 1 hũ sữa chua. Bột yến mạch trước khi sử dụng nên ngâm nước ấm nóng để nở và mềm.

+ Sau khi tắm, bạn thoa hỗn hợp lên người trong 30 - 1 tiếng rồi mới xả lại cơ thể.

Hãy chăm sóc làn da bằng những gì tự nhiên nhất

____ Sưu tầm ____

Continue reading →

Dưỡng trắng da đơn giản mà hiệu quả

Tự nhiên bao giờ cũng được điểm tuyệt đối. Với làn da cũng vậy, khi các sản phẩm dưỡng trắng da hóa học khiến da bạn trắng nhưng không khỏe thì hãy quân tâm đến những cách dưỡng trắng da từ các nguyên liệu thiên nhiên nhé. Rất đơn giản, dễ làm tại nhà mà hiệu quả lại không ngờ đấy các girl ạ. Dưỡng trắng da không khó, chỉ cần kiên trì một chút thôi.

1. Bột ngọc trai – lòng trắng trứng

- Tác dụng: Dưới tác dụng của bột ngọc trai lòng cùng trắng trứng, làn da trở nên sáng hơn. Lòng trắng trứng và bột ngọc trai có tác dụng loại bỏ mụn trứng cá và làm trắng da.

- Cách làm: Lấy một quả trứng gà loại bỏ lòng đỏ, chỉ giữ lại lòng trắng rồi cho vào bát. Chế thêm một ít bột ngọc trai sau đó khuấy đều tạo thành một hỗn hợp nhuyễn. Sử dụng dược liệu vừa tạo ra bôi lên khuôn mặt rồi để yên trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

2. Cà chua – dâu tây

- Tác dụng: Cà chua cũng là một thực phẩm tốt để chị em khắc phục sự viêm nhiễm của làn da và trả lại sự trắng sáng, mịn màng. Cà chua và dâu tây chứa rất nhiều thành phần vitamin C, vitamin A nên có tác dụng chống vi khuẩn loại bỏ những sắc tố tối màu, từ đó giúp làn da sáng màu và trắng hơn.

- Cách làm: Lấy một quả cà chua bỏ vỏ lấy phần cùi. Vài quả  dâu tây ép lấy nước. Trộn lẫn hai thứ này với nhau rồi bôi lên khuôn mặt khoảng 30 phút sau đó rửa sạch với nước mát..

3. Trà xanh

- Tác dụng: Ngoài việc uống nước trà xanh mỗi ngày thì bạn cũng có thể sử dụng như mặt nạ để khắc phục các vấn đề về da. Đồng thời chúng còn có tác dụng cân bằng lượng dầu, nước cho làn da. Từ đó có thể vừa ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn trứng cá. Hỗn hợp bột trà xanh sẽ đánh bật các sắc tố tối màu và có thể lấy lại vẻ sáng trắng cho làn da. Trà xanh không chỉ thơm ngon mà còn giúp làn da trắng mịn hơn

- Cách làm: sử dụng bột trà xanh rồi chế thêm ít nước vừa phải vào bột trà xanh để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Thoa lên làn da trong 15 phút rồi rửa sạch với  nước mát.

4. Cháo tảo bẹ

- Tác dụng: Khi bạn chăm chỉ thực hiện chúng mỗi đêm trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng cân bằng độ ẩm và loại bỏ nang mụn trứng cá cùng với các chất độc gây tối màu. Từ đó giúp bạn có được làn da sáng, trắng và mịn màng hơn.

- Cách làm: Thành phần gồm lúa mạch, tảo bẹ, hạnh nhân ngọt, và rong biển rửa sạch cho vào nồi và nấu lên thành một nồi cháo nhỏ. Bạn trét chúng lên mặt nạ giấy rồi đặt lên khuôn mặt trong 30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.

5. Cà rốt

- Tác dụng: Thành phần vitamin C có trong cà rốt cùng với các thành phần dinh dưỡng khác có tác dụng loại bỏ độc tố dưới da hiệu quả. Vì vậy, khi áp dụng mặt nạ cà rốt sẽ giúp bạn khắc phục những vấn đề viêm nhiễm và lấy lại sự mịn màng và sáng trắng cho làn da.

- Cách làm: Đây cũng là một trong những công thức đơn giản có thể giúp bạn có được một làn da mịn màng và trắng sáng. Bạn chỉ cần rửa sạch một củ cà rốt tươi nghiền nhỏ và trộn thêm một chút bột cám gạo, sau đó áp dụng lên khuôn mặt trong 10 phút rồi rửa sạch với làn nước mát.

Hãy chăm chỉ thực hiện thường xuyên các bạn nhé!

Continue reading →